Психологічна просвіта – один із найдієвіших способів психологічної допомоги. Коли розумієш, що з тобою відбувається, можеш дати назву своєму стану – стає легше віднайти душевну рівновагу…

Вересень – місячник профілактики суїцидального ризику, а отже, психологічна служба Запорізького Козацького ліцею продовжує проводити превентивні заходи з цієї теми.

23 вересня 2021 року в тренінговому кабінеті відбулася зустріч з учнями 8-х класів у форматі «Психофільм» на тему «Стрес і депресія: шляхи подолання».

Після перегляду соціальних відеороликів обговорювали з учнями:

➡ Що таке стрес та депресія?

➡ Які симптоми та діагностичні критерії має депресія?

➡ Як можна допомогти собі та близькій людині?

Загальними висновками нашої зустрічі стало те, що піклуватися про свій психічний стан – це нормально; отримувати допомогу, коли важко, – це природно. Важливо також уміти допомагати тим, хто поруч і потребує нашої підтримки та уваги.

242365830_3068940800097245_4651242773058452801_n242474315_3068940833430575_5930353142501802300_n242676212_3068940753430583_7202243627262903536_n